“Возьмем мать, говорящую обо всех хороших вещах, которые она планирует сделать для своих детей – помогать им лучше учиться в школе, поработать с ними над улучшением результатов тестов, дать дополнительную подготовку – в то время, как все другие матери кивают в знак одобрения, – рассказывает Гольвитцер. – Велика вероятность того, что она не сделает столько, сколько могла бы для достижения этих целей. Потому что, просто поделившись своими замечательными планами с другими, она уже воспринимается окружающими, как идеальная мама”.

Ученый объясняет, что намерения выполняют функции символа обладания желаемой идентичностью. Это становится очевидным, когда человек заявляет о “целях высокого порядка”. Например, поработать над своей фигурой, чтобы укрепить здоровье, но не сбросить вес ради того, чтобы влезть в летнее платье.

Если вы планируете вылечиться от рака, похудеть или стать лучшим родителем в мире, то лучше особо не распространяться о своих целях. И вам лучше держать свой рот на замке не только для того, чтобы не раздражать своей болтовней окружающих. По словам исследователей, когда дело касается целей, связанных с идентичностью, то есть со стремлениями, определяющими, кто мы есть такие, – одобрение окружающих намерений не всегда дает толчок к их реализации.

Напротив, серия экспериментов доказала: когда другим становится известно о наших планах, производительность снижается, потому что, когда мы озвучиваем цель, то начинаем испытывать “преждевременное чувство полноты”.

Если вы испытываете трудности с финансированием проекта и приходится обращаться к общественности за поддержкой, например, с помощью Facebook, то прежде, чем раскрыть все свои планы, необходимо все тщательно обдумать. То есть информация о намерениях должна быть частью долгосрочной стратегии.

Четыре различных исследования продемонстрировали, что участники, сохраняющие планы в секрете, обладали большими шансами достичь цели по сравнению с теми, кто о них объявлял и получал публичное одобрение.

Вам может показаться странным совет хранить намерения в секрете, но попробуйте сделать это. Если вы, все же, решили поделиться с кем-то близким, то хотя бы не сообщайте об этом, словно вы уже всего добились, типа: “Я собираюсь посещать тренажерный зал, ведь я уже приобрел абонемент и купил специально для этого классные кроссовки”. Лучше расскажите об этом так, как если бы вы поставили перед собой цель “высокого порядка” – с чувством неудовлетворения. Например: “мне необходимо сбросить 10 килограммов, так что надери мне задницу, если я этого не сделаю, хорошо?”

Так что в эту Новогоднюю ночь, когда вы будете загадывать новые желания, постарайтесь сохранить их в тайне.

Dnepr.com

Запись Почему важно держать свои планы при себе: научный ответ опубликована здесь - Dnepr.com - Головний портал новин Дніпра.