Ортопедические матрасы — это не просто модное слово, но и необходимость для всех, кто заботится о своем здоровье и качестве сна. Вопреки распространенным мифам, эти изделия действительно обладают уникальными характеристиками, которые делают их незаменимыми для многих людей. Рассмотрим подробнее, что представляет собой ортопедический матрас и почему он может стать важной частью вашего повседневного комфорта.
Особенности и преимущества ортопедических матрасов
Основная функция ортопедического матраса — обеспечение правильной поддержки позвоночника. Это достигается за счет использования особых материалов и конструкций, которые равномерно распределяют вес тела. Кроме того, значимыми преимуществами использования ортопедического матраса являются:
- Улучшение качества сна. Правильная поддержка позвоночника и снижение давления на тело способствуют более глубокому и качественному сну.
- Снижение болей и дискомфорта. Ортопедические матрасы помогают уменьшить боли в спине, шее и суставах, что особенно важно для людей с хроническими заболеваниями опорно-двигательного аппарата.
- Быстрое восстановление сил. На ортопедических моделях можно хорошо выспаться за меньшее время.
- Профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата.
Все, что нужно для комфортного и здорового сна – это выбрать матрас правильной толщины, жесткости и с хорошим наполнителем. Тогда ваш сон всегда будет крепким.
Критерии выбора
Перед тем как купить ортопедический матрас, особенно если у вас есть проблемы с позвоночником или суставами, рекомендуется проконсультироваться с врачом-ортопедом. Он поможет определить, какой уровень жесткости и тип матраса будет наиболее подходящим.
Обратите внимание на материалы, из которых изготовлен матрас. Мемори-фоам, кокосовая койра, латекс и пружинные блоки имеют разные свойства, которые могут кому-то подойти, а кому-то нет. Изучите характеристики каждого из них, чтобы сделать правильный выбор.
Разнообразие размеров
Различают следующие размеры матрасов:
- Односпальные имеют ширину спального места 80 или 90 см и длину – 190 и 200 см.
- Полуторные имеют ширину 120, 140 см и длину – 190, 195 и 200 см. Популярностью пользуется матрас 140х200.
- Двуспальные: возможная ширина: 150, 160, 180 и 190-200 см и длина — 190, 195 и 200 см. Чаще всего встречается вариант 180х200.
Матрасы подбираются для каждого человека индивидуально, исходя из множества параметров. Только ориентируясь на них, вы сможете выбрать надежное изделие, которое станет залогом здорового и комфортного сна.
