Перший клас — це не лише новий етап у житті малюка, але й велике випробування для всієї родини. Адже часто саме від того, як пройде перший рік у школі, залежить ставлення дитини до навчання загалом. Щоб адаптація до шкільного життя пройшла м’яко й без стресу, варто заздалегідь підготуватися до цієї визначної події.
Психологічна підготовка майбутнього школяра
Багато батьків несвідомо створює напружену атмосферу навколо теми школи: лякає правилами, вимагає бездоганної поведінки, порівнює з іншими. Але головне завдання — сформувати позитивне уявлення про школу. Для цього треба розповідати дитині, що навчання — це цікаво, у школі можна знайти нових друзів, дізнатися багато нового й стати більш самостійним.
Не варто фокусуватися лише на дисципліні та відповідальності. Корисно час від часу грати у «школу», читати дитячі книжки на цю тему, дивитися мультфільми про перший клас.
Вибір зручного шкільного портфеля
Гарний портфель в школу — це аксесуар, який впливає на поставу, комфорт і здоров’я першокласника. Тому важливо вибирати модель, яка відповідає фізіологічним особливостям дитини. Треба звертати увагу на такі характеристики портфеля:
- анатомічна спинка — має повторювати форму хребта й підтримувати спину;
- широкі регульовані лямки — рівномірно розподіляють вагу;
- світловідбивні елементи — підвищують безпеку на дорозі і у темряві восени та взимку.
Добре, якщо портфель буде з жорстким каркасом, що забезпечує захист зошитів та підручників від м’яття. Загальна вага з наповненням не повинна перевищувати 10% від маси тіла дитини. Тобто для семирічного малюка вагою 25 кг це приблизно 2,5–3 кг.
Вибір канцелярського приладдя
Більшість шкіл надає список рекомендованого приладдя. Варто його дотримуватися, бо зайва кількість речей створює безлад у портфелі, на парті та в кімнаті.
Зазвичай у базовий набір канцелярії для першокласників входять:
- зошити в косу лінію та клітинку — зазвичай на 12 аркушів;
- прості олівці, гумки, точилка;
- кольорові олівці або фломастери у кількості 12 штук;
- пенал, ножиці із закругленими кінцями, клей-олівець;
- обкладинки для підручників і зошитів.
Доцільно вибирати якісні, але не надто дорогі товари, бо першокласники часто втрачають речі або псують їх у процесі навчання.
Режим дня
Щоб уникнути сліз, зайвого нервування, сонливості, коли розпочнеться навчальний рік, варто заздалегідь скоригувати режим дня. За 3 тижні до початку вересня треба змінювати час підйому і відходу до сну на більш ранній і прибирати користування гаджетами ввечері, щоб дитині було легше засинати. Під час навчання у початковій школі діти мають спати не менше 9–10 годин, бо недосипання негативно впливає на пам’ять та концентрацію уваги.
Отже, під час приготування до першого класу родині доведеться не лише купити певні речі, включно з портфелем і канцелярією, але й трохи змінити ритм життя, пам’ятаючи, що оцінки у першому класі — не головне. Зробіть так, щоб дитина полюбила навчання і ходила до школи із задоволенням.
