Tag: психология
Как справиться с эмоциональным выгоранием
Постоянный стресс на работе и дома зачастую приводит к эмоциональному выгоранию, которое стало острой проблемой современности. Из -за него люди перестают радоваться жизни и...
Уныние: чем опасно для человека
Уныние провоцирует ожирение, а еще опасно депрессиями и язвами. А побороть его помогут обычные подручные вещи, которые доступны каждому человеку. Уныние – эмоция, которую...
Почему быть эгоистом – нормально
С детства родители учат детей не быть эгоистами, утверждая, что это очень плохо и с такими людьми никто не хочет дружить. Вырастая, такие люди...
Как быстро избавиться от плохого настроения
У каждого человека бывают трудные дни, когда встал не с той ноги, с самого утра все валится с рук, а настроение такое, что хочется...
Почему важно позволять себе делать то, что хочешь
Каждому человеку важно научиться делать то, что он на самом деле хочет. Просто прислушаться к своим ощущениям, желаниям и разрешить себе это сделать. Об...
Что важно знать о работе мозга, чтобы изменить свою жизнь
Мозг обладает большой силой и возможностями, которые позволяют человеку жить полной и насыщенной жизнью. Главное – знать его главные функции и возможности, чтобы использовать...
Как научиться управлять своей энергией
Часто происходит, что человек занимаясь важными делами, просто не может их завершить из-за того, что ему не хватает энергии. И тут осознание проблемы должно...
Что делать, если вы пережили личный крах
В жизни человека иногда случается момент, когда все рушиться и наступает кризис. Это может быть потеря семьи, развод, потеря работы или проблемы со здоровьем....
Как правильно говорить с детьми о сексе
Психолог Наталья Подлесная уже 20 лет занимается сексуальным образованием украинцев и умеет говорить о сексе без искусственной застенчивости, пишет segodnya.ua
"Сексуальная неосведомленность может нанести непоправимый...
Почему полезно проявлять эгоизм в условиях карантина
Психолог рассказала, как сохранить уважение к себе и не ссориться с близкими во время длительного карантина. Оказалось, в это время нужно проявить эгоизм, однако,...
