Можно однозначно сказать, что бодибилдинг это отличная возможность выглядеть идеально и «прокачать» каждую мышечную группу своего тела, но при этом крайне важно понимать – на это уходит явно больше одного месяца. Работа над собой ведется на протяжении многих месяцев, а иногда даже лет, если за цель вы ставите добиться исключительных результатов и выступать на международном уровне. В любом случае необходимо придерживаться определенных правил и в случае чего не исключать возможность приема натуральных спортивных добавок.
Придерживаться режима и здорового питания это правильно, но при этом нередко случается такое, что все равно подбирается своеобразное «плато», которое не дает перейти на новый уровень. Мышцы не растут, вес не снижается, веса так и стоят на месте – именно в этот момент неплохим решением будет добавить спортпит в виде аминокислот. Как правило, эта натуральная добавка восполняет определенный дефицит и прогресс идет дальше.
Идеальным решением станут жидкие аминокислоты, которые обладают все тем же эффектом, но при этом усваиваются намного проще и быстрее. Они дают возможность быстрее восстанавливаться, набирать мышечную массу через угнетение катаболизма, налаживают гормональный фон, защищают суставы, повышают силовые показатели и так далее. Плюсов тут более чем достаточно, но при этом не стоит забывать о концентрации, а также том, что нужно соблюдать схему приема.
Если игнорировать инструкции, а также покупать первый попавшийся вариант, то тут ничего хорошего ждать однозначно не стоит – как правило, именно из таких ситуаций и вырастают жуткие истории о спортпите. Лучшим решением будет отдать предпочтение фирмам наподобие Olimp Labs или Biotech и ни в коем случае не брать подобные продукты откуда-то через торговые площадки и «с рук». Оптимально, если вы откроете для себя возможность покупать через онлайн-магазины.
Почему именно они? Да просто потому, что у вас появляется возможность покупать в удобный момент и откуда угодно – открываем браузер и затем магазин, подбираем нужную категорию, читаем отзывы и описания, после чего в пару кликов приобретаем и через несколько дней получаем доставку хоть у парадного входа. Плюс к этому получается часто и неплохая экономия.
Что до конкретных примеров, то порадовать может Bodymarket, который на данный момент может похвастаться самым крупным ассортиментом спортивного питания от крупных и известных производителей.
