Все хотят выглядеть лучше. Быть более привлекательными, нравиться. И это нормально. Но изнурять себя диетами и спортзалом получается далеко не у всех то нет времени, то желания.
Или вот такая ситуация к какой-то дате надо выглядеть получше. Причины, например, собеседование на новую работу, свидание, вечеринка да просто миллион разных может быть.
Можно ли что-то предпринять, чтобы в течении короткого времени 2-5 дней, дать организму возможность выглядеть лучше? Причем так, чтобы и другие это заметили?
Диетология говорит, что можно. Например вывести из организма лишнюю жидкость. Организм может задерживать до нескольких литров лишней жидкости, которая проявляется в одутловатости, мешках под глазами, более ярко выраженном целлюлите. Если вывести эту жидкость из организма Вы будете выглядеть лучше. Так же легкой коррекцией питания улучшить внешний вид кожи, а так же разгрузить желудок это сделает живот чуть более плоским.
Как сделать все это, и даже чуть больше, без голоданий и вреда для здоровья рассказывает диетолог Мария Колповская.
