Важность питания для здоровья человека сложно переоценить. Необходимость правильно питаться и умение планировать сбалансированный рацион не вызывает сомнения.
Но учитывая огромное количество информации, зачастую противоречивой, бывает непросто понять, что же такое здоровое питание, каким оно должно быть для конкретного человека с учетом возраста, пола, состояния здоровья, физической активности, предпочтений в выборе пищи и т.д.
Сегодня доказано, что даже «безусловно полезные» продукты оказываются не одинаково полезны для всех, а условно «вредные» — не одинаково вредны. Два человека могут питаться сходно, но при этом набор веса, реакции организма могут быть разными.
В теории все просто – каждый организм нуждается в питательных веществах – белках, жирах, углеводах, витаминах и микроэлементах. Но количество и пропорции для каждого свои. Как правильно определить какими они будут именно для вас? Все зависит от реальной потребности в тех или иных нутриентах, особенностях усвоения, преобразования и расходования питательных веществ. А это во многом зависит и от генетических факторов.
Какие особенности обмена веществ и «предпочтения» в питании записаны у вас в генах? Какие продукты будут наиболее полезны, а какие могут оказать негативное влияние на организм? Это и многое другое можно узнать, «прочитав» ваш геном.
Специальные ДНК-исследования позволяют определить заложенную генетически специфику обменных процессов, потребность в тех или иных питательных веществах и другие особенности организма.
Пройти такое исследование сегодня достаточно просто, в этом вам поможет диетолог. Днепропетровск входит в число городов, где вы можете получить такую услугу, обратившись в медицинский диетологический центр здоровья и вкусной диеты DietCenter клинику доктора Бровко.
Что можно узнать о питании с помощью ДНК-тестов?
Для обеспечения всех процессов в нашем организме «работает» множество разнообразных белковых соединений – ферменты, катализаторы, медиаторы, цитокины и т.д., каждый из которых кодируются определенными генами.
От нашего генома во многом зависят особенности организма, в том числе реакция на те или иные продукты, состав пищи, оптимальное соотношение белков, жиров, углеводов в вашем рационе, как быстро наступает насыщение и пр.
Скорость набора веса, темпы наращивания мышечной массы, интенсивность процессов старения, склонность к появлению ряда заболеваний – об этом и многом другом можно узнать, пройдя ДНК-тестирование.
При обращении в клинику DietCenter специалисты порекомендуют вам нужное исследование или оптимальный перечень исследований, которые позволят получить информацию о наиболее значимых показателях для вашего здоровья.
Для подбора индивидуального рациона питания можно пройти одно из комплексных анализов, например, ДНК-тестирование «Индивидуальная диетическая модель», так называемый персональный «паспорт питания». Такой ДНК-анализ позволит получить информацию по следующим показателям:
- оценить генетическую предрасположенность к набору избыточного веса;
- определить особенности метаболизма белков, жиров и углеводов;
- степень их усвоения, оптимальные соотношения;
- выяснить потребность в витаминах, микроэлементах, ненасыщенных жирных кислотах, узнать об особенностях метаболизма кофеина;
- выяснить есть ли у вас непереносимость лактозы, глютена;
- определить риск развития сахарного диабета 2-го типа, ожирения, болезней сердечно-сосудистой системы;
- узнать об эффективности тех или иных физических нагрузок для снижения веса, набора мышечной массы и т.д.;
- получить информацию о предрасположенности к набору веса после похудения и др.
Результаты ДНК-исследований позволяют строить питание и корректировать образ жизни с учетом генетических особенностей и потребностей вашего организма, помогут эффективно корректировать вес, при необходимости правильно выбрать лечебную диету, спортивные нагрузки, разработать наиболее эффективные антивозрастные программы, найти ответы на многие вопросы. Сделать это грамотно вам поможет диетолог.
Днепропетровск предлагает вам эту возможность в медицинском диетологическом центре здоровья и вкусной диеты DietCenter. Широкий спектр ДНК-исследований, связанных с индивидуальными потребностями в питании и заботе о здоровье, разработку индивидуальной диетологической модели и подбор персонального меню на основании проведенных исследований. Все, что вам нужно – просто позвонить и записаться на консультацию в DietCenter!
Ссылка на наш Telegram-канал: dneprcomchannel
