Как избавиться от целлюлита

0
8

Слово целлюлит знакомо каждой женщине. Многие представительницы прекрасного пола сталкивались с данной проблемой. Такое заболевание может проявится в любом возрасте и при любом весе. Чтобы побороть целлюлит, нужно действовать комплексно: диета, занятия спортом и массаж ― это лучшие средства в борьбе с апельсиновой коркой. Лучший антицеллюлитный массаж в киеве делают специалисты салона Elephant Spa.

Почему появляется целлюлит?

Апельсиновая корочка это преимущественно женская проблема, которая начала считаться дефектом несколько десятилетий назад. До 70-х годов ХХ века целлюлит считался нормальным состоянием кожи.

Стоит подчеркнуть, что целлюлит является вторичным половым признаком и не стоит впадать в панику обнаружив его. Избавиться от него полностью вряд ли получится, однако можно свести его проявления до минимума.

Существует несколько стадий целлюлита. Если Вы ведете активный образ жизни, едите здоровую пищу и пьете достаточно воды ― Вам не стоит переживать по поводу чрезмерного проявления апельсиновой корки. Однако, если Вы ведете малоподвижный образ жизни и злоупотребляете сладостями скорее всего Вам придется искать способы избавления от целлюлита.

Также распространенной причиной появления целлюлита является гормональный сбой. В таком случае стоит наладить питание и обратится к врачу. Самостоятельно избавиться от такого типа целлюлита вряд ли получится.

Как бороться с целлюлитом?

Рекламы обещают нам избавиться от апельсиновой корки при помощи специального крема, геля или обертывания. К сожалению, такие косметические средства работают только в комплексе с диетой, физическими упражнениями и массажем.

И так, несколько советов как победить целлюлит:

Здоровое питание

Чтобы привести свое тело в форму нужно забыть о монодиетах, пищевых окнах и голоданиях. Все что Вам нужно ― это наладить обмен веществ. Для этого необходимо уменьшить количество сахара, употреблять больше овощей, круп, цельнозерновых макаронах и увеличить количество воды. Помните, организм каждой из нас индивидуален и чтобы полностью наладить питание лучше обратится к врачу-диетологу.

Массаж

Это то, что поможет ускорить процесс избавления от целлюлита в несколько раз. Предлагаем Вам попробовать такой массай в салоне Elephant Spa. Массажист буквально “разбивает” жировую ткань, помогая ее расщепится. Продукты распада в конечном итоге выводятся естественным путем.

Физические упражнения

Спорт поможет укрепить мышцы, придать им красивую форму. В результате кожа будет подтянута, а проявления целлюлита минимальными.

Кремы, масла и обёртывания

Косметические средства также способны повлиять на состояние кожи, особенно в комплексе с массажем. Во время процедуры специалист втирает активную субстанцию в кожу. Она, в свою очередь лучше разогревать, увеличивается приток крови к верхним слоям кожи, которая буквально поглощает полезные вещества. Таким образом во время массажа тело получает двойную пользу.

Как правило, для антицеллюлитного массажа используют средства с экстрактом цитрусовых, корицы и морских водорослей.

Ссылка на наш Telegram-канал: dneprcomchannel

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Напишите свой комментарий
Напишите здесь свое имя